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- 朝から冷凍アサリでクラムチャウダー作ってみる2024年10月17日関西でぼちぼち生きてま~す･･･簡単簡単今日のお昼はクラムチャウダーとパスタすごい!3種類から選べるプロテ･･･い 常温 長期保存 ストック 備蓄 常備 食品 低カロリー カップ･･･
- 頑張るけど頑張らないおうちごはん2024年10月14日息子とワーママ日記･･･ゴンゾーラチーズ(冷凍してある)茹でたパスタ200gを入れて鍋から外して卵･･･プ レトルト 常温 長期保存 備蓄 食品 食べ物 健康 低カロリー･･･
- ホントは、中華食べたい2024年09月16日５０代専業主婦♡ユカのブログ･･･メイクしていざ、スーパーへ💨災害用の備蓄を少し買い足しましたカップ麺、･･･から変えていかないと調味料も…パスタ、ソース、小麦粉お菓子まずは、調･･･
- おにぎりの夕食2024年08月26日毎日楽しく☆50代後半 節約生活･･･頃にはご帰宅ですこの日は出かけず自宅でパスタランチ 残り物で適当に作りまし･･･ると焦りますね。今は食べながら備蓄をしている アイリスオーヤマさん･･･
- *初!コストコ１日招待券*#今月買ってよかったもの2024年08月17日ぷりんの日常･･･�にお任せしましたよ欲しいものはすでに備蓄できているのでしょぼいけど必要･･･あってかなり美味しかったたらこパスタじゃがバター🥔🧈オクラ・アス･･･
